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肩こり予防〜子供も大好きな飲み物

24.09.17

今日は朝から筋トレ（パーソナルトレーニング）でした。高背筋のトレーニングを教えてもらったんだけど、肩こりに効くみたい。（最高じゃん。）そ···

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